Reflexiones

Savasana, Muerto

La posición final, la última postura de la práctica del yoga, la posición de muerto o cadaver, es una posición tan restauradora, soltar todo el cuerpo, simplemente estar, creo que esta postura nos prepara para el final, hoy que veo la muerta tan cerca , observo la resistencia del cuerpo físico, lo fuerte se acaba … Sigue leyendo Savasana, Muerto

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¿Cómo reparto mi energía?

Nadie puede dar lo que no tiene, si no sabes cálculo matemático, ¿Cómo enseñaras a alguien a hacerlo? Si no cuidas tu salud, ¿Cómo hablas a otros de cuidarse? Si no tienes disciplina, ¿Como formas con disciplina? Para las nuevas generaciones tan avanzadas tecnológicamente existe mucha información, pueden decidir ¿cuál funcionará para cada quien en … Sigue leyendo ¿Cómo reparto mi energía?

Culpa, pecado… condena son los fantasmas del Ego

El ser humano tiene estas facetas que son imágenes ilusorias del ego que vamos conociendo a lo largo de la vida. Por la forma en como fuimos educados en cada lugar existe lo que se llaman culpas o pecados, algunos impuestos por la familia, la religión, la comunidad donde naciste. Cuando tu migras a otra … Sigue leyendo Culpa, pecado… condena son los fantasmas del Ego